众所周知，子宫畸形是一种威胁女性生育能力的疾病，预防这种疾病不是没有办法，预防子宫畸形是每个女性都应该进行的，下面介绍一下关于子宫畸形的预防方法，供大家参考。

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　　1.儿童时期

　　为了使子宫发育良好，子宫体和宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良，并使子宫 "直立不动"，不向前或向后倾斜，必须做三件事。

　　首先是合理膳食，提供子宫发育所需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。这一方面包括1.5岁前的母乳喂养和合理的补充喂养，另一方面包括断奶后的均衡饮食，即各种食物的比例均衡。

　　这样做的好处是，身体在睡眠中释放的生长激素最多，而生长激素对全身的组织和器官的生长有好处。

　　另外，鼓励你的孩子去运动场，多参加体育锻炼，因为运动也能促进体内激素的释放。

　　在适当的年龄结婚，避免早婚和早育。研究资料表明，过早结婚的妇女由于子宫发育不全，不仅难以承受生育负担，不利于优生优育，而且容易使子宫不堪重负，进而患上各种疾病，如少女生育时作为成年妇女更容易出现难产，子宫破裂的机会明显增加，产后更容易出现子宫脱垂。

　　当你达到育龄期时，你的子宫也有风险。采取预防措施：首先，好好计划你的家庭，避免多次堕胎。偶尔的流产，只要准备充分，操作得当，不会对子宫造成大的损害，但过多或两次流产，且间隔时间短，就会产生严重的后果，往往会导致子宫感染或子宫受损，甚至危及 后果往往会导致子宫感染或子宫受损，甚至危及未来的怀孕。丈夫和妻子之间的性行为应该是适度的和有分寸的，并应注意清洁和卫生。一旦妇女怀孕，应严格限制性生活，特别是在怀孕早期和晚期，严禁性生活，以防止宫内感染。

　　产后护理应持续2至3年，这取决于妇女的身体状况。对于生第二胎的妇女来说，这也是一个必要的缓冲期。健康女性的标准是和谐的子宫和巢穴、湿润的皮肤、定期的排便和情绪稳定。

　　更年期妇女应注意充足的膳食，适度运动，停止吸烟和避免饮酒，以防止肥胖。医学数据显示，肥胖和吸烟也会增加宫颈癌的风险。

　　预防宫颈畸形应从儿童时期开始，此时妇女仍在生长发育。这是一个非常重要的观点。