问一些成功人士的成功秘诀，大家都会随机回答两个字，那就是专注，做任何事情，缺乏专注是不可能成功的，但让很多家长比较头疼的是孩子平时注意力总是不集中，那么孩子不专注，怎么办呢？以下是专业人士教授的集中注意力的4种方法。

　　如果我的孩子注意力不集中，我可以做些什么？4种集中注意力的方法。

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　　1、重点训练孩子的观察能力。

　　集中注意力的第一个方法是训练孩子的观察能力，目的是训练孩子的观察能力，同时提高孩子的注意力。如果你想达到一个结果，你会忽略一切超出目标的东西，所以注意力会自然提高。训练孩子观察能力的一个好方法是玩类似 "让我们发现 "的游戏，随着时间的推移，会提高孩子的观察能力和注意力。

　　2.多带孩子参加需要集中注意力的活动。

　　家长平时可以带孩子参加一些需要集中注意力的活动，最常见的是打乒乓球、羽毛球、篮球，这些球类运动，如果孩子不能集中注意力，就会以最快的速度把球跑掉，在打球的过程中任何反弹、接球、发球其实都在训练孩子的注意力。

　　3.定期举行家庭会议，或联合会议。

　　为了提高孩子的注意力，父母可以在家里定期举行家庭会议或联合会议。在每次谈话之前，需要对孩子进行仔细的准备，让他/她集中精力进行思考，这样注意力就能自然而然地集中在长期的工作上。

　　4.请你的孩子做信使