什么时候过性生活最容易怀孕？什么时候是怀孕的最佳时机？如果你想有一个好的怀孕，你需要很好地计划你的性生活，并注意你的健康常规。

　　根据科学家对一天内怀孕几率的研究，如果你想怀孕，最佳的性爱时间是在下午5点到7点。该研究发现，精子的数量和质量在一天中都有很大的变化，在下午晚些时候达到顶峰--这是女性最容易怀孕的时间。

　　为了研究受孕的时间模式，卡尼亚奇博士和他在意大利的同事要求50多名男子参加研究，每人提供两个样本，一个在上午30点，一个在下午5点半。卡尼亚-霍尔还指出，科学研究早已确定，荷尔蒙在影响妇女的受孕能力方面起着关键作用。对大多数妇女来说，排卵期发生在下午3点和7点之间。把这两项研究结合起来看，人类确实有一个 "快乐时光"。研究人员认为这可能对有生育问题的夫妇有帮助。

　　每对夫妇都希望有一个既聪明又健康的孩子。科学研究表明，除了日常锻炼和保持男女健康外，正确的受孕时间也是一个非常重要的因素。那么，什么时候是受孕的最佳时机？

　　快速受孕的最佳时间是什么时候。

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　　1.当配偶双方都有良好的精神状态，尤其是精神状态良好，没有令人困扰的疾病。如果夫妻双方身体都没有疾病，长期服用口服避孕药的妇女在怀孕前应停用两个月。在受孕前三个月，男性和女性最好不要吸烟或饮酒，并保持良好的营养状况。

　　[2）如果从人体生理时钟推算，智力、体力和情感是最好的，这种方法应该由女性主导，不容易认为男女都是最佳状态。

　　3）选择受孕季节，最好是在7月或8月受孕，在4月或5月分娩。在受孕前一个月，性交不应过于频繁，最好是在妇女排卵后立即进行。如果双方都有强烈的性欲。

　　[4）性交时间最好选择在早晨起床前，而不是在晚上睡觉前，因为晚上都比较疲倦，而早晨经过休息，精力充沛。而在早上，女性很容易测出排卵，男性激素水平很高。

　　5.抓住良好的微风和晴朗的天气。

　　为了获得良好的生育能力，应该避开这10个受孕的 "黑色 "时间。

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　　1.近期情绪波动或心理创伤后。

　　2.过度吸烟和饮酒后。

　　3.生殖器官手术后不到6个月。

　　4.产后恢复时间少于6个月后受孕，以免影响身体的恢复。

　　5、停用毒素后立即开始。

　　6.因放射线X射线、放疗、病毒感染或慢性疾病停药后不到3个月受孕。

　　7.停止口服或植入式避孕药后不到3个月受孕。