怀孕后不会立即出现不良反应，大多数妇女在错过月经后的一两个星期才发现自己有明显的怀孕迹象。事实上，有许多症状会提醒怀孕年龄的妇女，她们可能已经怀孕了。那么，怀孕的征兆有哪些？如果我有怀孕的迹象，我应该怎么做？白带增多是怀孕的征兆吗？

　　怀孕的征兆

　　在怀孕的第一个月，没有特别的变化，体重也不会增加很多，但基础体温会比平时高。怀孕6周后，准妈妈会有明显的症状，如乳房疼痛、白带增多、尿频等，此外还有恶心、情绪不佳等症状。这些症状出现的日子也可以用来预测宝宝的预产期。

　　怀孕的征兆有哪些？

　　以下都是怀孕的不良反应，如果同时遇到4-5种情况，应到医院检查是否怀孕。

　　1. 月经暂停

　　这是最明显的征兆，因为没有停经的女性应该有正常的月经，所以如果你有过性生活，月经超过两周以上，那么说明你可能已经怀孕。

　　2. 容易疲倦

　　在怀孕初期，很多准妈妈会出现容易疲劳和困倦的情况，但这种情况不会持续很久，很快就会过去。所以，如果女性在性生活后特别想睡觉，而月经又推迟了，那么就可能是怀孕了。

　　3. 味觉变化

　　怀孕后，女性的口味会发生变化。有些准妈妈在月经后1-2周就会出现口味的变化，比如开始喜欢吃酸的、辣的食物，或者没有胃口吃东西、呕吐等。

　　4. 恶心和呕吐

　　这是怀孕前两周比较常见的两种情况，大约有一半的孕妇会有不同程度的恶心，而三分之一的准妈妈有呕吐，其中以晨吐最为常见。

　　5. 乳房变化

　　虽然是刚怀孕，但在荷尔蒙的作用下，女性的乳房会发生变化。例如，乳房变大，乳头和乳晕变黑，乳头周围有结节。有些妇女在怀孕12周后还会产生少量像水一样的牛奶。

　　6. 皮肤颜色加深

　　有些准妈妈在怀孕初期会有皮肤色素沉着，随着怀孕时间的延长，色素沉着会越来越明显，妊娠纹就是一个典型的例子。

　　7. 尿频和尿急

　　为了给胎儿的发育腾出足够的空间，准妈妈的子宫会逐渐变大，从而导致膀胱对子宫的挤压，导致储存尿液的能力下降，出现尿频。但不要担心，怀孕12周后，子宫会移出腹腔，这种症状会自然消失。此外，荷尔蒙的变化也可能刺激膀胱，使其在膀胱中没有残余的尿液，仍然有尿意。

　　8. 便秘

　　由于大量孕激素的刺激，准妈妈的肠道肌肉会松弛无力，相应的消化能力也会下降，自然会出现排便不畅。

　　如何正确对待妊娠反应

　　1. 恶心和呕吐

　　根据每个孕妇的情况，应该有针对性地进行护理。如果是由焦虑引起的，那么就要想办法缓解孕妇的情绪，让她们多休息，放松心情，保持愉快的心情，还可以做一些运动，另外，要注意少吃多餐，减少不良刺激，比如女性可以吃2-3块饼干，然后散散步；早上起床时，要轻柔缓慢地移动，减少晨吐的概率，建议准妈妈休息20-30min再起床。另外，要注意预防和抑制第一次呕吐，因为习惯一旦形成，就很难再改回来；最后，要注意呕吐情况，如果很严重要及时到医院处理。

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　　2. 尿频、尿急

　　只要不是尿路感染引起的，就不用太担心，也不需要控制孕妇的饮水量，以免影响正常的生理代谢。这个问题可能存在很长时间，但在怀孕结束时就会消失。如果问题严重，可以训练骨盆底肌肉的张力（如缩肛运动）来缓解症状。当然，如果怀孕结束后仍有尿频现象，应去医院检查和治疗。

　　3. 胃部不适

　　怀孕期间，胃肠道蠕动减慢，所以肠道内总是有气体堆积。在这种情况下，不需要做太多的治疗，主要是在食物的选择上更加谨慎：避免吃胀气的食物，多吃容易消化的食物，少吃多餐，不要一餐吃太多；另外，养成定时排便的习惯，做一些运动，避免胀气的问题。另外，如果有烧心现象，可以在吃饭前吃一些高脂肪的食物，如果比较严重，就要根据医嘱服用一些三硅氧镁、氢氧化铝等抑酸剂；注意不要吃含有大量碳酸钠（俗称苏打水）的食物，避免因钠摄入过多而导致身体电解质失衡。

　　4. 便秘

　　新鲜的水果和蔬菜不能少，另外每天要喝足够的水，养成定时排便的习惯；鼓励孕妇每天做一些运动，保持肠道功能；如果便秘很严重，应该咨询医生，必要时根据医生的建议服用一些药物；另外，可以多吃香蕉，不仅有助于排便，还能改善心情。

　　如果有怀孕的迹象该怎么办

　　如果你有怀孕的迹象，怀疑自己怀孕了，应该去医院做检查。

　　妊娠试验（血hCG试验）

　　该测试通常在性交后8-11天进行，以确定你是否已经处于怀孕阶段。这种方法涉及测试妇女的尿液，看是否含有hCG（绒毛膜促性腺激素）。该测试很迅速，三分钟就可以得到结果。

　　超声波检查

　　这种检查是在怀孕28天后，即月经后一周进行。这种方法不仅可以检测出孕囊的大小和位置，发现是否是宫外孕，还可以知道是否正常怀孕。如果是怀孕，那么可以检测到有规律的胎儿心跳和胎儿运动。

　　哺乳期的怀孕征兆

　　许多妇女觉得在哺乳期不需要避孕，这是不科学的，因为据调查有三分之一的母亲在恢复月经之前就已经怀孕了。以下是母乳喂养期间怀孕的迹象。

　　1. 频繁的恶心和呕吐

　　哺乳期怀孕的妇女可能在某一天突然出现恶心和呕吐。但要看个人的体质，有的人很轻，有的人很严重，一般来说如果呕吐很凶，应该及时去医院检查。

　　2. 奶水突然变少

　　如果以前奶水很充足，宝宝也能吃很多，但突然在短时间内奶水迅速萎缩，那么很可能是在哺乳期怀孕了。

　　3. 早孕反应

　　和普通怀孕一样，哺乳期也会出现早孕反应，如疲劳、困倦、食欲不振等。

　　白带增多是怀孕的标志吗？

　　大多数妇女在怀孕期间由于雌激素的增加而出现白带增多，但这并不是判断是否怀孕的标准。事实并非如此，因为仍有一些人在怀孕期间出现白带减少的情况。一般来说，如果怀疑自己怀孕了，那么可以买个验孕棒，有条件的直接去医院做相应的检查，这比观察白带要准确得多。