在生活中，很多女性在大姨妈前或大姨妈期间都会出现腹痛的情况。由于每个女性的体质不同，疼痛的程度也不同，那么大姨妈疼痛等于开了几根手指？接下来小编为大家整理了健康热点：大姨妈痛等于开了几个指头？缓解姨妈痛的5种方法! 以供参考。

　　姨妈痛等于1-3根手指。

　　每个女性的体质不同，痛经的疼痛程度也不同。因此，一般很难判断痛经多少指等于子宫口的扩散，也没有数据可以比较。但临床上认为，痛经相当于子宫口开1至3指。

　　分娩时的疼痛可以用VAS评分来评估，0分代表无痛，10分代表最严重的疼痛，当子宫口张开9指时就会出现这种情况。视觉模拟评分

　　原发性痛经：症状明显，如下腹痛、背痛、无力和乏力，不能起床工作，但只是能上班。

　　月经中期疼痛：无论是坐着、躺着还是蜷缩着，女孩都会感到小腹疼痛，烦躁不安，全身冒汗。在这段时间里，妇女不能做任何事情，必须请假。

　　严重痛经：护士腹部疼痛，发冷，呼吸困难，严重时恶心和呕吐，感觉比死还痛苦。如果这时在户外，可能会感到疼痛，直到感到困惑和产生幻觉。

　　限制性痛经：甚至比早期痛经更痛苦。无法形容，这个时候肯定需要送去医院，让医生帮你缓解疼痛。

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　　1.红糖水：红糖适量，不能太少。用热水浸泡，趁热喝，不要在冷的时候喝。它没有任何效果。红糖可以起到补血的作用，缓解痛经的症状。

　　2.使用热水瓶或发热袋。将热水瓶装满热水，放在疼痛的地方使其变暖。这将缓解痛经的症状，热水会起作用。热水无济于事。喝热水也可以缓解痛经的疼痛。