I. 良好习惯的培训计划
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1.观察宝宝的如厕信号。
大多数父母在宝宝2岁左右时开始进行如厕训练，但有些宝宝可能要到4岁时才准备好。妈妈们应该仔细观察宝宝的 "便便信号"，比如把腿挤在一起，口头上说 "嘘嘘 "和 "便便"，在宝宝准备好之前不要给他们施加压力。
2.大声说出来
当你刚开始教宝宝尿尿时，宝宝可能不接受或不理解。母亲应该努力不断提醒宝宝，告诉他："如果你想尿尿，你必须大声说出来"。这对宝宝适应幼儿园也非常有利：如果宝宝能很好地上厕所，她就不会因为害怕告诉老师而尿裤子。
3. 脱掉自己的裤子
在你教宝宝上厕所之前，他必须首先学会自己脱裤子。母亲应该引导婴儿脱下裤子，直到脚。如果宝宝们做得很好，家长应及时表扬和鼓励他们。另外，父母应该注意，在宝宝学习上厕所的时候，最好不要给他们穿过于复杂的裤子。
4.尖锐物体
小马桶是帮助解决宝宝小便问题的一个好工具。妈妈可以先让宝宝熟悉自己的马桶，定期把他放在马桶上，不用拉下他的裤子。一旦你的宝宝理解了厕所的概念，你就可以继续进行训练。
5.学会奖励
用玩具 "奖励 "宝宝，鼓励他坐在马桶上。你可以用宝宝喜欢的玩具来奖励他，并告诉他只有在他上完厕所后才能玩这个玩具。整个训练过程大约需要2个月，所以母亲们应该有耐心，不要操之过急。
6.上完厕所后要给宝宝洗手。
宝宝上完厕所后，父母应该把宝宝领到水槽边，让他自己洗手。一般来说，婴儿喜欢洗手，他们喜欢玩肥皂泡。家长可以向宝宝解释，泡泡是用来洗掉手上的细菌的，宝宝就会逐渐养成上完厕所就洗手的习惯。
如果遇到这些问题，我应该怎么做？
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1.就是不上厕所
问：我女儿16个月大了，每次上厕所她都哭得死去活来，说她不需要什么，要妈妈抱着她才能尿尿。
答：你不能强迫你的宝宝坐在马桶上，只有在她自愿的情况下，你才能成功地训练她。开始时，妈妈可以让宝宝认为便盆是一个新玩具，他可以穿着衣服坐在上面。重要的是，他要把厕所看作是一个长凳，并对它产生良好的感觉。如果你的宝宝拒绝，你不应该强迫他。家长可以找一个宝宝最容易尿尿的时间，把他带到厕所，建议他坐在上面试试。
2、小便时玩耍
问：我的宝宝18个月大了，最近我发现他小便时总是玩他的阴茎，有时甚至伸手去拿他的小便。我已经告诉过他几次，但都没有用。
答：婴儿的天性是非常好奇的，当然他们也不例外。父母可以在适当的时候转移宝宝的注意力，例如在马桶上贴上小动物贴纸，给他穿上彩色的小裤子，或者和他说话来转移他的注意力。这是一个很好的时机，可以告诉你的宝宝，所有的男孩都有一个阴茎，它属于他们的身体，所以不要多管闲事。
3、他们喜欢用自己的尿液玩。
问：我女儿19个月大，2个月前我开始教她自己尿尿。然而，有一个问题：恰好我没有注意，我的宝宝在自己小便后玩起了便盆里的尿液，弄脏了整个身体。
答：儿童天生喜欢水，所以他们对自己的小便很感兴趣。如果宝宝玩小便，妈妈必须向宝宝解释，这是非常脏的东西，如果他玩小便，他就不能吃东西或玩玩具，爸爸妈妈也不会抱他。并告诉宝宝小便后要用清水洗手，因为妈妈和爸爸也喜欢干净的宝宝。父母也可以让宝宝打开水龙头洗手，让他们在水龙头下玩一会儿，满足他们玩水的好奇心。
4.夜间尿床一次又一次。
问："我的宝宝已经2岁半了。白天他自己能很好地尿尿，但到了晚上我就头疼了，因为他几乎每天晚上都会尿床。我想教他在半夜自己起来小便，但我担心他还太小。
答：对于两岁半的婴儿来说，尿床是正常的，所以母亲不应担心。你可以在晚上给宝宝少喝水或多吃水果。当孩子3岁时，父母可以逐渐延长尿床的时间，从原来的晚上固定点到半小时，然后是1小时或2小时。这将慢慢训练膀胱储存尿液的能力，并逐渐改变膀胱，直到它在黎明时分起床排尿。
三、注意：不要做这些事!
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1.过早锻炼
