打呼噜，男性高于女性，很多女性在怀孕前不打呼噜，但怀孕后，慢慢发现开始打呼噜，有些人认为怀孕很辛苦，是累得打呼噜，其实不然，孕妇出现打呼噜，一定要注意，这可能是某种疾病的症状，下面由专家做出分析；。

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　　1、研究人员发现，23%的妇女在怀孕期间打鼾，而怀孕前只有4%的妇女打鼾。孕妇打鼾时可能发生的呼吸停止会导致血压升高，从而阻碍血液从胎盘流向胎儿；除了孕妇可能因此而有中风或心脏病发作的风险外，这还可能导致胎儿缺氧，阻碍其发育。

　　2、首先，为什么孕妇会打鼾？

　　3、孕妇打鼾的原因之一。随着胎儿的成长，腹压增加，横膈膜上升，孕妇的气道阻力增加，肺部空气量减少，体重增加，这就增加了呼吸压力和氧气消耗，加剧了打鼾与孕妇氧气需求和供应之间的矛盾。

　　孕妇打鼾有两个原因。孕妇在床上打鼾是因为她们的鼻腔肿胀。在怀孕期间，孕激素的增加会导致鼻腔内的软组织膨胀，并部分堵塞气道。

　　孕妇打呼噜会对胎儿产生非常严重的影响! 对这些孕妇的胎儿的检查显示，打鼾孕妇的婴儿中有7.1%发育迟缓，而不打鼾的孕妇只有2.6%。总的来说，怀孕期间经常打鼾的孕妇患妊娠高血压的比例是两倍，婴儿生长迟缓的比例是3.5倍。

　　以上介绍的是孕妇打呼噜的原因，要知道孕妇打呼噜是不累的。因此，孕妇通常需要侧卧而不是仰卧来控制床上的鼾声。专家建议，从怀孕初期开始控制体脂，在饮食上需注意合理均衡的饮食结构，常吃富含维生素A、C和叶酸的蔬菜和水果，尽量少吃或不吃油腻和含糖的食物。