现在很多准妈妈都知道，在怀孕前和怀孕期间应该补充叶酸，以防止胎儿神经管畸形。孕妇应该如何服用叶酸补充剂，是否多服用一些比较好？

　　叶酸是预防婴儿出生缺陷的重要方法，备孕妇女和准妈妈都需要。

　　既然补充叶酸如此重要，那么孕妇是否多吃叶酸更好呢？

　　首先，如果叶酸的摄入量超过推荐剂量，叶酸就会从一种对胚胎没有影响的药物变成一种可能致畸的药物。此外，叶酸的添加可能会掩盖特殊人群的维生素B12缺乏，导致维生素B12缺乏造成的不可逆的渐进性神经损伤。2009年哈佛大学医学院的一项研究发现，叶酸可能会干扰妇女的排卵，尽管症状可能是轻微或严重的，但在大约40%的情况下。因此，准妈妈们最好在医生的指导下服用叶酸制剂，不要自行增加剂量，盲目补充。