在我们的生活中，很多人都会希望自己能够顺利生下一个男宝宝，也许有些人是出于 "重男轻女 "的封建思想，也是出于社会现状，而想通过人为控制生男生女，毕竟是不太实现的。不过，在备孕过程中，有些做法可能会稍微影响生男孩或女孩的机会。

　　下面我们就来了解一下，夫妻双方如何做才能提高生男孩的几率。

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　　一、饮食调理法女性的食物多为碱性，通过饮食调理法也是最健康的，在怀孕的前六个月女性多吃碱性食物，如。玉米、茶叶、海带、苹果、豆类、西瓜等，因为人体细胞由23对染色体组成，女性染色体固定为XX，男性为XY，Y在碱性环境下的生存能力较强，所以一旦女性的卵子与具有Y染色体的精子结合，就会是男孩。如果卵子与X精子结合，就会是一个女孩。

　　第二，性生活的方式，根据国外的研究，夫妻的性交方式也是提高生男孩的概率，如妻子在下，丈夫在上，特别是妻子达到高潮时，生男孩的可能性更大。妻子达到高潮，阴道处于碱性环境，有利于Y染色体精子的生存。

　　第三，正确把握排卵时间，在排卵日生男孩的可能性较大，但在排卵日前五天禁止同房，最好选择在排卵日前两天内受孕为好，因为Y精子更容易存活，而离排卵日越远，X精子越有活力。如果你想生女孩，选择在排卵日的前五天或后三天。