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　　对孕妇健康最好的食物

　　怀孕是人生的一个特殊阶段，一个健康、聪明的宝宝是每个孕妇的最大愿望。基于科学的食物选择不仅有利于母亲的健康，也有利于胎儿的发育。

　　晨吐是孕妇最不愉快和最常见的反应之一，给她们带来相当大的痛苦。

　　营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，特别适合孕妇食用。