剖腹产的母亲应在手术后禁食6小时，6小时后少吃。由于肠道受到手术的刺激，胃肠道的正常功能受到抑制，肠道蠕动相对减慢。如果吃得太多，肠道会更加紧张，导致便秘，气体分泌增加，腹部压力增加，这不利于恢复。

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　　1、如果术后6小时没有腹胀，可以喝正常的水和半流质食物，如米粥、鱼汤和猪蹄汤。如果你还没有筋疲力尽，不要吃难以消化的食物，如煮鸡蛋、炒菜、肉丁、米饭等。巧克力、红糖水、甜汁和牛奶等甜食也应避免，因为它们会导致腹部胀气。

　　2、避免发酵和滋补食品

　　腹胀在剖腹产后非常常见。应避免或不吃容易发酵和腹胀的食物，如糖、大豆、豆浆和淀粉，以避免增加腹胀。

　　油炸、辛辣和热的食物。

　　腹部压力的突然下降、腹部肌肉的放松和肠道的缓慢蠕动使剖腹产的母亲容易出现便秘。而且由于伤口的疼痛，腹部不敢移动，导致便秘。油炸、辛辣和热性食物的热量高，纤维含量低，会导致便秘。