宜昌53岁借腹生子

　　1、避免吃未成熟的西红柿：未成熟的西红柿含有大量的 "番茄红素"，多吃会发生中毒。中毒的症状是恶心、呕吐、流涎和全身无力、疲倦等，严重时可危及生命。番茄中的这种有毒的 "生物碱 "随着皮肤的成熟和变红而减少，并在红番茄中消失。所以不要品尝未成熟的青柠西红柿。

　　2.避免空腹吃西红柿，因为空腹时胃酸分泌增加，而西红柿含有大量的果胶和柿子酚，是可溶性收敛剂。这些物质很容易与胃酸发生化学反应，形成不易溶解的块状物，会增加胃部的张力，引起腹痛、呕吐，甚至休克。

　　3、西红柿加热烹调，避免时间过长：如果过热或反复烹调食物，大量的维生素会被破坏，失去营养价值。如果你吃了变质的西红柿，也会导致食物中毒。

　　4、忌与黄瓜同食：生西红柿和生黄瓜不宜同时食用，黄瓜中含有维生素C分解酶，能破坏西红柿中的维生素C并减少其他营养成分。

　　5、胃寒者忌食。西红柿是冷的，所以有冷胃，避免吃冷的西红柿。

　　6、避免痛经的食物。在月经期间有痛经史的妇女不应该吃。

　　7、急性肠炎、杆菌性痢疾和溃疡病患者在活动期不宜食用。