据资料显示，20%的多囊患者有家族遗传病史。如果多囊卵巢综合症患者长期得不到有效治疗和调理，可能会导致女性闭经，还会诱发患者的2型糖尿病。那么，如何调理多囊？

　　如果想治好多囊，就要注意身体的保养。因为多囊主要是由内分泌失调引起的，调理好身体，使内分泌正常化，多囊也会消失。但要根据实际情况进行调节，可以参考以下几点。

　　首先，这时的饮食要注意，可以多吃豆类和豆制品，多吃蔬菜和水果，但绝对不能大鱼大肉。因为多囊本身就会出现睾丸素高导致黄体生成素高的现象，如果吃那么多肉，黄体生成素严重超标，会导致卵巢功能下降，所以在饮食上一定要非常注意。

　　其次，要注意作息规律，不要熬夜。

　　最后，如果多囊卵巢综合症患者体重超标，不仅需要运动减肥，还需要到医院做空腹血糖、胰岛素等相关检查，然后根据检查结果对症下药，做出相应的调整，这样才能更好更快地康复。

　　总而言之，要调整生活方式，主要是调整饮食，规律作息，控制体重，这样减重后会改善很多临床症状。