剖腹产的母亲的饮食
剖腹产的母亲应在手术后禁食6小时,6小时后少吃。由于肠道受到手术的刺激,胃肠道的正常功能受到抑制,肠道蠕动相对减慢。如果吃得太多,肠道会更加紧张,导致便秘,气体分泌增加,腹部压力增加,这不利于恢复。
如果术后6小时没有腹胀,可以喝正常的水和半流质食物,如米粥、鱼汤和猪蹄汤。如果你还没有筋疲力尽,不要吃难以消化的食物,如煮鸡蛋、炒菜、肉丁、米饭等。巧克力、红糖水、甜汁和牛奶等甜食也应避免,因为它们会导致腹部胀气。
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1、避免发酵和滋补食品
2、发酵食品
3、腹胀在剖腹产后非常常见。应避免或不吃容易发酵和腹胀的食物,如糖、大豆、豆浆和淀粉,以避免增加腹胀。
4、油炸、辛辣和热的食物。
腹部压力的突然下降、腹部肌肉的放松和肠道的缓慢蠕动使剖腹产的母亲容易出现便秘。而且由于伤口的疼痛,腹部不敢移动,导致便秘。油炸、辛辣和热性食物的热量高,纤维含量低,会导致便秘。
滋补食品